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孕妇如何用分娩球的运动？

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孕妇如何用分娩球的运动？

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I***
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  • 2017-08-19 15:28:01 
    孕妇用分娩球的运动(1)怀孕初期。提高身体重力的变化，因此能保持良好的姿势，而且能预防腰痛。(2)怀孕中期。能灵活地试用腹部肌肉，而且有助于骨盆的裂开。(3)怀孕后期。有助于腿部与横膈膜肌的稳定。

    s***

    2017-08-19 15:28:01

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