急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、窃带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰舐部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和靭带等组织撕裂。腰肌扭伤后一侧或 两侧当即发生疼痛;有时可以在受伤后半天或隔夜才出现疼痛、 腰部活动受阻,静止时疼痛稍轻、活动或咳嗽时疼痛加重。急性期应卧床休息,压痛点明显者可用1%普鲁卡因作痛点封闭,并辅 以物理治疗。也可局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药。理疗、针灸、按摩也有较好的疗效,症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼,有良 好的效果。