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哪些食物黄金搭配抗癌效果竟翻倍呢？ 

哪些食物黄金搭配抗癌效果竟翻倍呢？
魏*** | 2018-07-26 14:03:06

全部答案（共3个回答）

    2018-07-26 15:41:06 
  • 西兰花配水萝卜。
烹饪西兰花会使其营养成分黑芥子酶遭到破坏，而这种酶能使西兰花中的抗癌物萝卜硫素进入活跃状态。水萝卜中也含有黑芥子酶，两者搭配食用可最大程度地发挥西兰花中抗癌成分的作用。
    赵*** | 2018-07-26 15:41:06 1 1 评论
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    • 2018-07-26 15:23:06 
  • 三文鱼加姜黄末。
三文鱼中含有欧米伽3脂肪酸DHA，姜黄末中含有强力抗氧化剂姜黄素，这两种成分都具有抗癌功效。研究表明，两种食物一起吃，抗癌效果更强。
    夏*** | 2018-07-26 15:23:06 1 1 评论
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    • 2018-07-26 14:50:06 
  • 糙米加洋葱和大蒜。
在糙米中加入炒熟的洋葱和大蒜，能促进人体对糙米中铁和锌的吸收。研究显示，发挥关键作用的是洋葱或大蒜中的硫化物。
    G*** | 2018-07-26 14:50:06 1 1 评论
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