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准妈妈怎样进行光照胎教？

准妈妈怎样进行光照胎教？

方*** | 2018-10-08 20:16:52

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y*** |2018-10-08 21:23:52 1 1 评论

光照胎教的具体方法：怀孕6个月以后，可以每天用手电筒（4节1号电池的手电筒）紧贴孕妇腹壁照射胎头部位，每次持续5分钟左右。结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施过程中，孕妇应注意把自身的感受详细地记录下来，如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，孕妇可以总结一下胎几对刺激是否建立起特定的反应或规律。

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