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女性如何进行乳腺自查?
自查时间每月一次,在月经周期结束后一周左右进行。自查方法:脱去上衣、面对镜子,查看乳头有无溢液,皮肤有无皱缩、凹陷、回缩,双侧乳头水平是否一致,乳房轮廊有无变化。抬起左臂,右手食指、中指、无名指并拢,以指腹轻按左侧乳腺各区触感有无肿块,注意不要用手指抓捏。按上述方法检查右侧乳腺。仰卧、左臂上举过头,左肩下垫一小枕,按2、3 步骤再检查一遍。右侧乳房检查方法同上。如发现肿块、结节等异常情况,应及时到...
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自查时间每月一次,在月经周期结束后一周左右进行。自查方法:脱去上衣、面对镜子,查看乳头有无溢液,皮肤有无皱缩、凹陷、回缩,双侧乳头水平是否一致,乳房轮廊有无变化。抬起左臂,右手食指、中指、无名指并拢,以指腹轻按左侧乳腺各区触感有无肿块,注意不要用手指抓捏。按上述方法检查右侧乳腺。仰卧、左臂上举过头,左肩下垫一小枕,按2、3 步骤再检查一遍。右侧乳房检查方法同上。如发现肿块、结节等异常情况,应及时到肿瘤专科医院就诊。