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购买月饼时,该如何进行选择呢?
“松软酥甜”著称的广式月饼含糖含油最高,而且含有大量饱和脂肪。相比之下,京式月饼较低。注意尽量不要选择高脂肪的蛋黄、五仁、鲜肉月饼,尽量选择无糖月饼,馅料以茶叶、山楂、南瓜、豆沙等较为理想。