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更年期高血压患者如何注重饮食调理?
更年期高血压患者如下注重饮食调理: 1.做到早不缺食、晚不过饱。 2.坚持低盐、高蛋白饮食。 3.常吃含钙食物。 4.宜常吃食用菌。 5.多吃水果蔬菜,预防中风。 6.常吃醋浸花生米。