着凉时进行热敷主要有哪几个步骤?
着凉时进行热敷主要有哪几个步骤?
步骤1.热敷前臂。将热水袋、热毛巾或装有温水的塑料瓶,放在手腕与手肘内侧的中点处,直到身体感觉温热为止。 步骤2.热敷脖子。正坐低头,头往前倾,将热水袋放在最突出的椎骨下方,即大椎穴附近,充分热敷,方法与步骤1相同。 步骤3.热敷肩膀。以步骤2的位置为中心,左右两侧三指处,即肩中俞穴附近。同时热敷这两处,方法与步骤1相同。
答:热敷的方法司分为干热法和湿热法两类。 (1)干热法。将装有热水的热水袋或玻璃瓶敷在患处。水温以60 ~80度为 宜,可用手背试温,以感觉不太烫为宜。热水袋不宜灌...详情>>
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问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
问:她不理我咯,为什么呢?我是一名在校的技工学生,今年到了雨季了。在我身上发生的事并...
答:在这种情况下, 男人通常容易犯最常犯的错误(小姐/情人) 千万别犯 有了第一次就会有第二次 第三次, 如果你有家事的话 这样迟早会有悲剧的发生的 忠告 希望你能...详情>>