烟草中有20多种有害成分可以使染色体和基因发生变化。这些有害诱变物 质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。每天吸烟30支以上的男性,其畸形 精子的比例超过20%,精子的存活率只有49%。吸烟的时间与精子畸形率呈正 比增长。不仅如此,大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳痿,促使体内维 生素C大量流失。而酒精以及其毒性分解物质极易引起染色体畸变,导致宝宝 畸形。这里的酒并非只指“杯中之物”,但凡含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料, 如:米酒、甜酒、可乐等对年轻男性的生育健康都有害无利。如果丈夫实在无法 完全做到戒除烟酒,那么妻子应提醒他,至少在受孕前3个月应该适当节制。