大部分黑眼圈的形成都是因为睡眠不好造成的，所以在这里我建议晚上要早点睡觉，尽量要让自己保证在十一点之前睡觉，长期坚持下来黑眼圈就会有很好的淡化。 有了黑眼圈之后饮食方面要注意多吃些新鲜的绿色蔬菜，这样有助于促进新陈代谢有利于淡化黑眼圈，要少吃太油腻的食物，不利于新陈代谢。 平时要注意多喝水，尽量要让自己每天保证八杯水，多喝水也有利于促进新陈代谢，能够有效帮助淡化黑眼圈，也要保持好心情和减少生活压力，这些都有利于淡化黑眼圈。 有了黑眼圈之后要养成良好的生活习惯，改掉不好的习惯，这样慢慢坚持下来黑眼圈就会淡化。
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问：职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,...
答：家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
答：缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障，甚至高血压，心脏病；钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>
