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慢性胃炎患者在春季怎样调养？
饮食清淡，多食富含B族维生素的食物和新鲜 蔬菜，避免吃油腻、生冷之物。春季是体质投资的最佳季节。 适宜于春季运动的项目有慢跑、散步、打太极拳、放风筝、 “踏青”等。适当地进行户外活动，可让身体在春光中最大限度地吸取自然界的活力。春季稍受刺激就容易发怒，患者应 竭力克制发怒，使心胸开阔，保持情绪乐观，可常去登山、赏 花、踏青看柳、游山观水，使心情愉快，气血流畅。
