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信鸽-刘峥 | 17-04-21 0 0 举报
预防慢性胃炎要从多方面着手。首先从调节饮食开始,平日 不能贪食过度、暴饮暴食,超出胃的承受能力,势必影响消化功能。三餐分配要合理,一般应“早餐精好,中餐略饱,晚餐宜少”,而且要 选择易消化的食物,特别是老年人更应如此。食物应荤素搭配,以 素为主,并应与季节、地区、环境相适合,如冬天要多吃羊肉、鸡、葱、姜等温热性食物;夏天应多吃黄瓜、番茄、西瓜、扁豆等食物;秋 天应多吃水果,如苹果、香蕉等;春天应加祛湿食物。总之,应结合 日常生活习惯因人而异。其次,生活起居要有规律,劳逸结合,房事要节制,慎防风寒湿热,切勿贪凉,随气候着衣。此外,还应心情 愉悦自得,排除忧思、恼怒;适当参加体育活动,增强体质。防治慢性胃炎应去除各种可能的致病因素,如彻底治疗急性 胃炎及口腔、咽喉部的慢性感染灶,避免对胃有刺激的食物及药物,戒烟、酒等。本病无特效的治疗药物,对无症状或症状轻微者 可不必用药。

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