也许在妻子怀孕之前,丈夫从未做过家务活,甚至属于那种“油瓶子 倒了都不会扶起来”的甩手掌柜型。但妻子怀孕后,就需要丈夫大显身手 了。毕竟孕育宝宝是夫妻两人共同的责任,虽然宝宝在准妈妈的子宫中生 长,但做好后勤保障工作就是准爸爸的任务了。
1.洗衣。孕期,由于体内激素分泌的变化,准妈妈特别爱出汗,准爸 爸在清洗准妈妈的衣服,尤其是内衣裤时,最好能通过高温消毒一下。
2.做饭。为了保证准妈妈和胎宝宝的营养需求,准爸爸要在烹调时, 注意食物的色、香、味,同时根据个人的经济能力、地理环境、季节变化 来对食物进行选择、加工和烹调,力求使准妈妈摄入最佳的营养素。