01注意饮食的搭配。要多吃清淡、容易消化的食物,这样能更好的从食物中吸收其中的营养物质,不过要注意不要使用胆固醇含量很高的食品,因为可能会造成骨质疏松等其他疾病。
02注意身体保暖。风湿病人怕冷,因为受凉后,风湿疾病就会复发,所以作为子女要时刻关注天气变化,注意时节改变,提醒老一辈添衣保暖,晚上睡觉一定要盖好被子,这样对风湿也有一定的抵挡效果。
03注意生活卫生。得了风湿病,往往会免疫力下降,很容易得病,这样会加重风湿病带来的痛楚,所以卫生保健不可少。
04疼痛时,可以采取按摩的方式,不过切记不要自己随便按摩,要听从专业的医生的建议,不然会适得其反,只要方法正确,位置正确,会对疼痛有所缓解。