对不孕症有帮助的食谱有以下几种：
(1)二根茴香炖母鸡：茶树根15克，小茴香15克，凌霄花根30克，老母鸡1只，黄酒、红糖各适量。将茶树根和小茴香加黄酒，隔水炖2-3小时，取汁，加红糖和匀；凌霄花与老母鸡同炖至熟，加少许米酒和精盐即成。于月经来时服药汁，月经干净后第二天服食老母鸡与凌霄花炖的汁和鸡肉，宜现制现吃；每月1次，连服3个月。具有温经祛寒、理气散结、通经养血的功效。适用于不孕症。
(2)益母草当归蛋:益母草30克，当归15克，鸡蛋2个。前2味洗净，加400毫升水煎至200毫升，用纱布滤渣，鸡蛋煮熟，冷却去壳，扎小孔数个，用药汁煮片刻即成。饮药汁吃鸡蛋，每周吃2-3次，1个月为1个疗程。具有调经养血的功效。适用于不孕症。
(3)丹参当归牛肉煲：丹参20克，当归20克，牛腿肉250克，甘草3克。将牛腿肉洗净，切小块；丹参、当归、甘草也洗净，把全部用料一齐放入锅内，煮熟，调味即成。佐餐食用。具有活血化瘀、理气调冲的功效。适用于瘀滞胞宫型不孕症。
(4)苁蓉豆腐果：肉苁蓉30克，油炸豆腐果20个，芋头300克，胡萝卜100克，香葱花5克，味精1克，精盐5克，胡椒粉0.5克。将肉苁蓉洗净，用小火煎成药汁，去净沉淀；香豆豉压碎；芋头洗净，切块；胡萝卜洗净，切片。净锅置火上，加入肉苁蓉汁、芋头块、胡萝卜片，煮至七成熟时下油豆腐、胡椒粉、味精、精盐，用小火煮熟，盛入汤碗内，撒上香葱花即成。经常佐餐食用。阴虚火旺、大便溏泄和实热便秘者不宜服用，肉苁蓉用量以每人每日10克为宜。具有补精养血的功效。适用于不孕症。
(5)枸杞参归腰子：枸杞子20克，人参5克，当归15克，猪腰子2个，生姜、葱、精盐、水各适量。人参、当归洗净，切片，扎人纱布袋中；枸杞子洗净；猪腰子洗净后切小块，共入砂锅，加姜、葱、精盐、水，大火烧沸，改小火炖1小时，加味精少许即成。佐餐食用。具有补肾填精、调冲助孕的功效。适用于不孕症。
(6)人参核桃茶:人参30克，核桃仁30个。将人参切片，与核桃仁同入锅中，加水适量，用小火煎煮1小时即成。代茶饮，日服2次。具有益气补肾的功效。适用于肾气虚之不孕症。
(7)苁蓉羊肉粥：肉苁蓉15克，羊肉100克，大米100克。将肉苁蓉加水煎汁，去渣后与淘洗干净的大米和羊肉一同煮粥，肉熟米花汤稠时加入葱、生姜、精盐等,稍煮片刻即成。寒冬食用，5-7天为1个疗程。具有补肾助阳、益精血的功效。适用于不孕症。
(8)薏苡仁陈皮粥：炒薏苡仁30克，大米适量。将薏苡仁、大米淘洗干净，一同放入锅中，加水共煮粥。早晚餐食用。具有燥湿化痰、理气调冲的功效。适用于痰湿内阻型不孕症。
(9)鹿角胶生姜粥：鹿角胶15-20克，大米100克，生姜3片。先煮大米作粥，粥成待沸加入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。每日服食2次。具有温肾补气、调补充任的功效。适用于肾阳亏虚型不孕症。
(10)羊脊骨苁蓉羹:羊脊骨1具，肉苁蓉30克，草果3个，荜茇6克。将羊脊骨捶碎；肉苁蓉、草果、荜茇等3味洗净，切片，入布袋，一同放入锅内，加适量水熬煮成汤汁，去掉药袋，再以此汤汁煮面羹，加葱、姜等五味调料即成。佐餐食用。阴虚有火者不宜服用。具有补肾强腰的功效。适用于不孕症。
(11)芪归胎盘:胎盘1个，黄芪60克，当归10克，生姜15克，大枣30克，枸杞子30克，党参30克，山茱萸15克，菟丝子15克。胎盘洗净，余药用布包与胎盘同时久炖。食汤和胎盘，每剂服2-3日，每周1-2剂。具有补肾助育的功效。适用于子宫发育不全引起的不孕症。
(12)附片羊肉汤：羊肉2000克，制附片30克，小葱50克，生姜50克，胡椒粉6克，精盐3克。将附片入布袋，羊肉洗净，放入沸水锅内，加葱、生姜，烧至羊肉断红色，捞出，剔去骨，将肉切成2厘米见方的块，放入水中漂去血水，骨头拍破，小葱捆成团待用。砂锅内放水、葱、生姜、胡椒粉、羊肉和药袋，大火煮沸30分钟后，转用小火煮2-3小时，至羊肉酥烂即可，附片捞出，分盛碗中，再加汤和羊肉。佐餐食用。具有温肾壮阳、补中益气的功效。适用于不孕症
