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芝麻酱含柯高于牛奶吗？

芝麻酱含柯高于牛奶吗？

张*** | 2017-03-31 13:20:08

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衣*** |2017-03-31 14:26:08 56 6 评论

很多人喜欢让宝宝吃黄油和 奶酪，却很少让宝宝吃芝麻酱。其 实，芝麻酱的钙含量相当的出色， 可以和奶酪相媲美。按单位重量的 含钙量来说，比以高钙而著称的牛 奶还要高好几倍^除了钙之外，芝麻酱里面的钾 和镁也不少，能够发挥全面的健骨. 作用。用芝麻酱拌绿叶蔬菜是个绝 配，两者在钙的供应和利用方面能 够相互促进。

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