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什么运动长高最快运动长高需要多久
身高的生长受到遗传因素的影响很大,男孩子的靶身高=(父身高+母身高)/2*1.08,这个是预测的数值,和实际有波动。 运动可以促进生长激素的分泌,有助于身高的生长,但是其实所有的运动都可以,实验室检查生长激素用的是运动实验,就是跑步,当然其他的运动其实也是可以的。