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指甲分层是怎么回事

请问最近易怒易发火？ 

请问最近易怒易发火，还有头晕，浑身疲劳，指甲也出现分层是什么原因啊
恋*** | 2017-10-02 18:05:27

全部答案（共1个回答）

    2017-10-02 18:05:27 
  • 按照中医所说就是肝阳上亢造成的，爱发火的人主要是盐分及糖分摄取过量，蛋白质及钙质不足，且喜欢吃口味重的零食。这就要减低盐分及糖分的摄取了，少吃零食，多吃海产品如海带，贝，虾，蟹。豆类及牛奶中也有含量丰富的钙质，还要多食桂圆，干核桃仁，蘑菇等，可补充维生素B1，B2。
    张*** | 2017-10-02 18:05:27 44 2 评论
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