运动后脚后跟酸疼
我前一阵子有10天的样子每天打篮球,脚后跟感到十分疼痛,之后我休息了10天,然后又打了两天,症状还是没有得到消除,请问是什么原因,怎么调理?
1?堑?y説啦,他說的那種只?鸺∪馑嵬矗_後跟痛有???可能,腳踝的?組??p?伸哆\?恿窟^大,或者發力過大?е碌模诙N是由於??跳落地后?衝不足或運?幽Σ?е鹿悄?p?? 唯一的方法就是休息,穿好地球鞋運?樱绻蟹e液的?就需要去醫院了。起碼3??月的?r間運?恿坎灰螅绻欠e液的??鸱?头e液就麻?┝耍?
应该是足底纤维脂肪垫炎,由于对足底冲击过狠或长时间持续冲击引起,应该穿好减震运动鞋预防,休息\穿硬底鞋治疗\不要长时间泡脚
可能是鞋的问题
答:当作用于跟腱的应力超过了跟腱本身的力量时就会发生跟腱炎。跑下坡路会使跟腱劳损,因为脚接触地面后,前脚掌有进一步向下的趋势;在跑上坡路也会使跟腱劳损,因足抬离地面...详情>>
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答:是昨天,直播了详情>>
答:你好,根据你描述的情况这可最好洗个澡这样睡得比较舒服详情>>