吃零食的习惯会造成肠胃的过度损坏和肥胖，所以，你的相法是好的。 那么，如何改正比较有效呢？ 这就要看情况了，比如，家里最好不要买零食，刚开始可以慢慢减少，最后不买。 另外，如果是你老婆不配合，你最好能够给她说明白，当然，这种习惯要慢慢改正的，刚开始，是逐渐逐渐减少，不要一下子全没了。要美丽要健康，还是要疾病要丑陋，你可以让你老婆选择。
告诉她吃零食容易发胖
让她对其他的事情有兴趣,比如说培养她喜欢锻炼身体的爱好,还有不要在家里买零食.或者和她约定一下,一周只能吃多少的零食,吃多了罚款或者洗碗这种事,我个人认为最好的方法是让她不要无事可作,有事做了就没有时间吃零食乐
吃减退食欲的减肥药，有个牌子很灵的，我吃过，但名字一时想不起来了，就电视上广告做得很漂亮的那个，两个美女在天上飞的。。。
答：不买 不带钱 不去超市 三餐都吃饱，就不想吃零食了。... 爱吃零食，特别是在晚上，很容易增肥！详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
