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听说贫血的人不适合喝牛奶,那其他奶制品也不行呢?

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听说贫血的人不适合喝牛奶,那其他奶制品也不行呢?

贫血苦挖...

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  • 2006-04-15 18:11:55
      最好不喝,如是缺铁性贫血可注意以下几方面:
    一。合理安排饮食,纠正不合理的饮食习惯和食物组成。 
    二,多食肉类,鱼类,肝脏等动物性食物,因其中的铁属于血红素铁,吸收率较高,约为10--25%,而植物性食物中的铁为非血红素铁,吸收率甚低,约为1%,且易爱肠腔内其他因素的影响。
      另外。维生素C,果糖,氨基酸告示还原性物质能使三价铁变成二价铁,有利于吸收,而磷酸,草酸等则与铁形成不溶性铁盐,难于吸收,植物纤维,茶,咖啡,蛋,牛奶更可抑制铁的吸收, 三,口服铁,二价铁盐较易吸收,常遥制剂有硫酸亚铁(含铁20%),富马酸铁(含铁30%),葡萄糖酸亚铁(含铁11%)等,口服剂量以元素铁诸,一般为每次1--2mg/kg,每日2--3次。
      最好于两餐之间服药,既减少对胃肠粘膜的刺激,又利于吸收;同时服维生素C能促进铁的吸收。铁剂应继续服用至血红蛋白达正常水平后2个月左右再停药以补足铁的确良贮存量。治疗中最好测定血清铁蛋白,以避免铁过量。如口服3周仍无效,应考虑是否有诊断错误或其他影响疗效的原因。
       四,注射铁剂,功较铁出现不良反应,故较少应用,常在不能口服铁的情况下使用。常用的注射铁剂有右旋糖酐铁,山梨醇枸椽酸铁复合物(均含铁50mg/ml)。可作肌肉注射,前者还可作静脉注射,专供静脉注射用者有含水量糖氯化铁,葡聚糖铁等。能用肌肉注射者尽量不用静脉注射。
       预防:主要是做好卫生宣教工作,使家长认识到本病对小儿的危害性和做好预防工作的重要性,主要是\预防措施包括:1,做好喂养指导,提倡母乳喂养,及时添加含铁丰富且铁吸收率高的辅助食品,如肝,瘦肉,鱼等,并注意合理搭配膳食,婴儿如以牛乳喂养,必须经加热处理,以减少因过敏引起肠道失血。
      2,婴幼儿食品(牛奶制品,谷类制口等)可加入适量铁剂进行强化。3,对早产儿,低体重儿宜自2个月左右即给予铁剂预防。 。

    z***

    2006-04-15 18:11:55

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