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最近经常疲乏,爱困,晚上睡觉不断的做梦,感觉天天迷迷糊糊的,注意力不能休中,请问这是什么原因
问题分析:你好,根据您的描叙,您可能是患上了失眠症了,这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,在疾病出现的时候才能够及时有效的去进行治疗。 意见建议:失眠症的治疗方法:讲究睡眠卫生可以改善睡眠质量,对程度较轻的失眠有治疗之效。药物使用催眠药治疗,目前使用的催眠药主要有苯二氮卓类(BDZ)、巴比妥类药和其他催眠药。躯体疾病或精神疾病引起的,治疗好了...
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问题分析:你好,根据您的描叙,您可能是患上了失眠症了,这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,在疾病出现的时候才能够及时有效的去进行治疗。 意见建议:失眠症的治疗方法:讲究睡眠卫生可以改善睡眠质量,对程度较轻的失眠有治疗之效。药物使用催眠药治疗,目前使用的催眠药主要有苯二氮卓类(BDZ)、巴比妥类药和其他催眠药。躯体疾病或精神疾病引起的,治疗好了原发疾病,往往能改善失眠的症状。服用中药汤剂,针灸,针刺,按摩,泡脚,气功等对治疗失眠有一定作用。
多梦说明睡眠质量不是很好,严重可能会影响第二天精神萎靡不振,记忆力减退,注意力不集中等。 建议你可以服用谷维素和安神补脑液进行调理睡眠。白天不宜看一些极易兴奋的书籍或电视等。多运动,适当锻炼身体。