嫉妒也是爱情的一大敌人。嫉妒在某种程度上是爱的体现。假如自己对恋人所做的一切都感到无所谓，看到自己的恋人与别的异性去跳舞，一点反应也没有，这实在不能说你是爱他（她）的。 小小的嫉妒还能促进爱的追求。例如，一个男孩对一个女孩可能开始没有很强烈的好感，但若发现另一个男孩正在苦苦追求这个女孩，那么他就会开始吃醋，并立刻加入到追求的行列中。 但是嫉妒毕竟是一种不健康的心理，要注意控制嫉妒的倾向。首先，要认识自我，分析自己是否过于敏感、缺乏自信。自卑的人容易产生嫉妒心理。其次，嫉妒心的产生往往是由于误解所引起的，要搞清楚是不是误解了自己的恋人。最后要学会控制情绪，尊重对方的感情。尤其是恋爱时，要允许对方有自己的人际交往空间。
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