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本人太胖想去医院抽脂肪

我哪里都不胖就肚子脂肪太厚请问有那种安全不痛又快的办？

我哪里都不胖就肚子脂肪太厚请问有那种安全不痛又快的办法

M*** | 2017-08-06 14:01:16

全部答案（共1个回答）

减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

a*** | 2017-08-06 14:01:16 49 8 评论

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