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睡觉平躺腰疼翻身困难,大家孕中期都用什么睡姿睡觉啊,真难受
一般来说孕中期建议左侧卧,这样有助于缓解尿频,而且对胎宝宝以及孕妈妈都好
孕中期睡觉一般都不舒服,可以借助靠枕放在腿边,选择合适的姿势就行了