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有什么办法可以长身高?
你好,一般来说,人的身高体重等生理性指标很大程度上和遗传因素有关,同时也受到生长环境和自身营养的影响。 你现在正处于青春期,新陈代谢快,生长发育处于高峰阶段,建议你多补钙,各类营养均衡摄入,同时坚持运动,会有一定的效果的,加油吧。