能做么？ 听说提肛运动能改善产后阴道松驰的情况的？

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您好,可以的,产后阴道修复最好的方法是做阴道修复锻炼、盆底肌训练。等恶露干净后您这种情况可以借助杜蕾斯幻觉私密紧致阴道哑铃帮助锻炼缩阴肌和提肛肌,能够刺激阴道粘膜的腺体分泌,增加性欲感,还可以很好的帮助阴道修复,提高缩紧阴道的能力、增加性生活的快感。又可以免除手术的痛苦和瘢痕挛缩的风险。杜蕾斯阴道紧缩哑铃可以您好的训练盆底肌肉,进行盆底肌肉修复。方便清洗和储存,趣味训练、效果好,还配备专教程app,只要坚持训练,会收到良好的效果的。