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我的一个邻居以前都不怎么脱发的,但工作两年后经常脱发,每次洗后发的时候都会掉很多头发,平时摸一下也会掉头发,不知道要怎么办好啊。中年人脱发怎么办?
脱发患者要注意缓解紧张的情绪,消除恐惧感,保证良好的精神状态,是身体放轻松的活动,压抑只会使脱发严重,更别说治疗了,没事的时候可以用梳子勤梳头,刺激头皮的生长和血液的循环。烟建议多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,平常要多锻炼身体,禁禁酒。另外最好是到医院做一个病因检查,以便好好对症治疗。