负离子对失眠的治疗是很有效果的，负离子可以通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。
在大量的临床试验中也有具体体现。其中《空气负离子的临床应用》曾提到:河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行空气负离子治疗，痊愈17例，睡眠时间达8小时，无梦;显效114例，睡眠时间达6小时，有梦;减轻122例,睡眠较疗前增加，但不足6小时;无效25例，有效率91%。
在负离子研究领域，负离子按颗粒直径的大小和迁移距离的远近将负离子分为大中小三种。生态级负氧离子是小粒径的负氧离子，它由于粒径小，因此迁移距离远，很容易就能透过血脑屏障而进入人体内部。
传统的负氧离子释放模式采用金属或碳纤维材料作为负氧离子释放尖端，这种模式需要提高电流、增加电压才能将负氧离子释放、析出。在高电压高电流作用下，空气中的氧气分子(O2)很容易被氧化成臭氧(O3)。此外，由于大粒径负氧离子迁移距离近，因此需要风机外吹，在风机运行时会产生电器正离子。大量的臭氧和正离子，对人体都是有伤害的。生态级负氧离子是没有任何有害物质的纯净负氧离子。
目前市面上很多人工生成负氧离子的负离子电器或负离子产品，都远远达不到生态级负氧离子的标准。传统的负氧离子生成模式无法生成小粒径的负氧离子，大粒径的负离子在不借助外力的情况下，1米以外难以检测出负氧离子的有效含量，也难以突破人体的血脑屏障，对人体基本没什么作用。所以如果你想购买的话，还是货比三家，找一个有权威认证且有专利支持的厂家产品。
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长久待在都市密闭房间内，人们会觉得头昏脑涨，当来到森林海边、瀑布等地方的时候，我们会觉得神清气爽， 这就是空气负离子的作用。空气负离子也叫负氧离子，是指获得多余电子而带负电荷的氧气离子。它是空气中的氧分子结合了自由电子而形成的。自然界的放电（闪电）现象、光电效应、喷泉、瀑布等都能使周围空气电离，形成负氧离子。负氧离子在医学界享有“维他氧”、“空气维生素”、“长寿素”、“空气维他命”等美称。
