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天麻鱼头煲是怎么制作的?

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天麻鱼头煲是怎么制作的?

天麻鱼头煲是怎么制作的?

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    2016-07-28 10:02:51
  • 天麻鱼头煲它的原材料有天麻30克,鱼头1个
    需要配放的调料有盐适量
    它的做法是1.天麻用温水泡开,切成薄片;鱼头去鳞,洗净备用。
    2.将鱼头放砂锅中,把天麻及浸泡之水一同倒入砂锅中,再加入适量
    的清水及适量的盐,大火煮沸后,改用小火慢炖2小时即可。
    它的养生心得是本汤品之所以适合脑力劳动者饮用,是因为天麻可祛头风,
    能有效缓解因用脑过度引起的头晕目眩、头痛等症。

    y***

    2016-07-28 10:02:51

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