请问我还会长高吗？

我今年12岁，11岁来的月经，那时我的身高是153厘米，可到现在没长一厘米，请问我还会长高吗？

刘*** | 2017-03-09 11:15:31

你好，你现在还处于发育的阶段，注意补充营养还是能够长高的，饮食方面注意不要挑食偏食，营养要均衡，平时多吃些高蛋白食物，比如瘦肉、蛋类、豆制品等，多吃些排骨，每天保证喝一杯牛奶，可以促进骨骼生长。    另外注意多进行户外运动，经常做弹跳运动比如跳绳、跳高等能够帮助长高。

J*** | 2017-03-09 11:15:31 43 4 评论

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你好，身高发育主要受遗传基因决定的。父母身高多少，就决定了孩子身高的发育。你现在是长身体的时候，建议你多增加营养摄入，多参加体育锻炼，这样都是有助于身高发育的。

啥*** | 2017-03-09 11:15:31 30 7 评论

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