肠胃不好的人应多吃温热的(如牛肉、羊肉、狗肉、桂圆肉、枣、蛋、山药、猪血、糯米、韭菜）食物，忌生冷的食物。 食疗可常喝“薏米红枣粥”。薏米和红枣可健脾胃，暖肠胃。 做法：先把洗净的薏米放入锅中煮，煮开后放入红枣再煮10--20分钟即可（高压锅煮时时间可减少）。 祝如愿！
吃的食物要热和软一点，不吃硬的和冷的，不暴饮暴食，每餐都吃八成饱，也别吃辛辣等刺激性的食物。
少吃多餐,细嚼慢咽，少吃辛辣刺激性食物。
我从小都肠胃也不好,不要喝酒,多喝牛奶,还有多喝粥褒汤,都很养喂
定时。
少吃多餐.
答：要保护好胃肠，应当做到以下几点。要根据天气变化增减衣服，适度春捂，防寒邪偷袭。胃肠容易生病的人尤其 要防寒保暖，夜晚睡觉盖好被褥，中老年人最好加穿一件棉背心，保...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
