加快跑动过程中脚的触球频率！
基本功最重要
多练呗
看看艾弗森的视频
个人技术中最重要的或者说最终要归功到球感，也就是你运球中的协调性，这个是需要长期练习的，注意练习方法就是运球，这个网上有加农贝克的教学视频可以学习！等你有一定技术了，球场上就要看篮球智商了，这就是你对整场的各种情况的判断，他决定你投篮，传球，突破等。。。。篮球智商需要多看比赛，多实践，多思考！
看nba 多加练习
首先得练好运球，打球最重要的是球感，球感好的人，运球的时候球就像是长了眼睛，想要练好球感，就必须联系手指手腕和手臂的协调配合。晃动过人，主要是假动作要真，摆动幅度要大，这样才能刷开对手，另外面部表情也很重要，总之得迷惑对手。
先练运球，最后是多人防守的情况下
想成功没有别的诀窍，只有刻苦训练！有足够的训练才是你强大的保障！
找一个NBA中喜欢的球星，就看他的录像，学习他的动作，领悟他，慢慢的就会了
这样和你讲，我高中几乎不怎么打球，大学后来能进系队。主要在于练。当然，我个人的推荐是，各种看视频。晃动过人，无非是晃过防守球员，晃飞他的重心。开始，你要多练习体前变向，这是最最实用的东西。我开始是看and1练得。很多街球动作，我现在不大常用了，但是还是偶尔玩玩。再是多多看NBA过人集锦，这很重要。我电脑里一个盘全是过人，无论是科比，韦德，保罗，欧文，克劳福德，还是老球星，艾弗森，蒂姆哈达威，弗老大，都看。你看了要去尝试练习，当然，人家的东西是人家的，练会才是自己的。前期，你可以多去自己一个人一个框练习，后面参与对抗。对抗中你会找到自己运球护球方面的不足，再去融合看到的东西，练习。没事，去虎扑去看视频。我最初是在优酷，土豆上看了大量街球视频，后来转为NBA集锦，才练得还不错。我不敢说我水平现在多高，毕竟身体也是一部分，但是我可以说，我的晃人还是不错的。
天赋加努力，主要是运球练好...
首先，没得商量，必须加强练习基本功。 想打好篮球，运球好是关键。 除非你有过人的身体素质，就像魔兽霍华德...（我想你没有吧，呵呵） 所以自己多练习吧，培养一下球性(关键)，反正在家中你有空就多运球，右手左手，胯下背后，多练练吧！运球好，看着也爽！ 另外投篮要多练，初入门，投篮准挺吸引人眼球的，还有可以适当加快出手速度，还有练一下急停吧，这便是自己给自己创造机会。 还有传球视野要宽广，传球不要犹豫，想传就传，不要轻易停球（特别需注意）。最后，你可以适当了解一下基础的篮球规则。 好了，多练习吧，天道酬勤，关键是多练，祝你好运！
看比赛 多大打
先把运球练好
我想最重要还是多练习，先练好基本功。然后要和人比赛，因比赛和练习完全是两回事。
你手得熟练篮球在手上的感觉啊，先找个柱子来回转圈
这个只有多练，先把运球练好。左右手都要熟练
多看比赛,多练习,模仿
答：一、突破前两步快：突破要快，突破前的起动准备异常重要。动作要领是第一是“腰干放松，身体重心充分前倾”，类似于短跑的起跑。“腰干放松”非常重要，也是快速起动的关键...详情>>
答：详情>>
