嗓子不舒服

亲你所描述的这些特别像慢性咽炎，多喝水，忌一下口，吃点大品牌厂家的纯中药制剂的药，有时间最好去医院做个检查，亲要多注意身体啊！

亲大概是得了慢性咽炎了，吃点纯中药的药通过全身调理，来治疗下，我看楼友们说的慢严舒柠就不错，你可以考虑一下，不过在服药期间要多注意休息，少吃点辛辣油炸的食品，多喝水。用温热的淡盐水漱漱口，可以清洁口腔，还可以消炎。

楼上的朋友说得很好，每天早上喝点水，确实很有好处，再者在服药的前提下，多喝水，多吃水果蔬菜，要忌口，对咽喉不利的食物最好别吃，生活要有规律，不抽烟喝酒，等等。

建议每天早上起来先喝一杯白开水，可以清肠润肺，而且对咽喉也有好处，反正好处多多。那些症状还反映你已经上火了，有咽喉炎了，平时多采取点下措施，或吃点治咽炎的，比如咽炎片或慢严舒柠等等。

你是咽炎，1、饮食不要吃辛辣刺激性强的食物或偏食过冷2、过热的食物等对咽部长期反复刺激，破坏咽部的防御功能等。你平时可以吃大厂家的清喉利咽颗粒效果不错。

看你这症状是得了咽炎啊，平时要饮食清淡，戒烟酒，不要用嗓过度，保持良好作息时间，避免常处于粉尘多或刺激气味强的地方，可以吃中成药，副作用小，多喝水，泡点金银花，胖大海喝

盆友，不会是得咽炎了吧，你这症状可是典型的咽炎的症状哦，还是去药店买点慢严舒柠颗粒吃吧，我朋友吃过，说是治疗咽炎的效果还不错，你也可以去买几盒吃吃看，要是真得咽炎伤不起的，祝你早日康复

可能是最近不小心感冒了，我就是这样。多喝点热水吧，记得开水凉了不能喝，一定要和热的。过几天就好了。