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喉咙干

我一就感觉喉咙干,难受!谁知道这是为什么?

望告诉我!!

好评回答

bluesky | 06-03-29
可能是内部肝区有问题,希望吟起注意。可以试一下下面的方法:喝山楂片泡的水,增加唾液,潮润喉咙。

其他答案

(共 11个回答)
  • 你好:
      运动时大量活动,肌体要消耗大量水分。这时为了加速呼吸,往往张口呼吸,口腔内的水分也会大量散失,只要运动前服用少量的淡盐水(不要服用含糖饮料)运动后服用小量能量饮料(含盐),就可以改善这种状况,另外平时注意多食用蔬菜,以及新鲜的水果,注意水电解质的平衡,你的问题就会漫漫好起来的.
                                 祝健康
    医科平常心 | 06-03-29
  • 这里的原因可能很多,希望你能认真体会观察,加以排查。
    喉咙有炎症 如是急性炎症比较容易判别。回有喉咙痛,痒,颌下淋巴结肿大等症状。要要去炎症才能解决问题。如是慢性炎症,则比较麻烦。大多由急性转化过来,或与不良生活习惯有关。要从保养和改变生活不良习惯做起。
    有抽烟喝酒的嗜好 一些不良嗜好回引起口干,喉咙干,最常见的是抽烟喝酒。建议要节制。
    平时饮水少 很多人没有养成多饮水的好习惯。平时喝水少,体内水分贮存的就少,加之运动时大量的失水,容易喉咙干。建议平时多饮水。
    服用了药物有关 服用了某些药物易引起口干。建议斩缓运动,多喝水。
    
    另外我们从生理的角度来做个分析。
    当我们剧烈运动,特别是象跑步游泳等时间长的大量活动,肌体要消耗大量水分。这时为了加速呼吸,往往张口呼吸,口腔内的水分也会大量散失。因此,即使在身体健康的情况下,由于饮水少的缘故,也会使口干,喉咙干。所以如有这种情况,应在运动前半小时喝些水。在运动前可以喝小口水润喉,运动后润喉,运动后半小时喝水补充。这些方法都可以预防运动型口干。
    
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    这里的原因可能很多,希望你能认真体会观察,加以排查。
    喉咙有炎症 如是急性炎症比较容易判别。回有喉咙痛,痒,颌下淋巴结肿大等症状。要要去炎症才能解决问题。如是慢性炎症,则比较麻烦。大多由急性转化过来,或与不良生活习惯有关。要从保养和改变生活不良习惯做起。
    有抽烟喝酒的嗜好 一些不良嗜好回引起口干,喉咙干,最常见的是抽烟喝酒。建议要节制。
    平时饮水少 很多人没有养成多饮水的好习惯。平时喝水少,体内水分贮存的就少,加之运动时大量的失水,容易喉咙干。建议平时多饮水。
    服用了药物有关 服用了某些药物易引起口干。建议斩缓运动,多喝水。
    
    另外我们从生理的角度来做个分析。
    当我们剧烈运动,特别是象跑步游泳等时间长的大量活动,肌体要消耗大量水分。这时为了加速呼吸,往往张口呼吸,口腔内的水分也会大量散失。因此,即使在身体健康的情况下,由于饮水少的缘故,也会使口干,喉咙干。所以如有这种情况,应在运动前半小时喝些水。在运动前可以喝小口水润喉,运动后润喉,运动后半小时喝水补充。这些方法都可以预防运动型口干。
    
    补充
    运动时可以舌尖顶上腭,这样可以避免干燥的空气直接刺激口腔和喉咙,使之干燥,还可以增加唾液分泌,起湿润作用。运动前后不要喝甜饮料。
    
    
    sw夏日 | 06-03-29
  • 多半是慢性咽炎
    byzengg | 06-03-29
  • 人一运动,全身的器官都调动起来,血液循环加快,会出汗,运动后感到口干是正常现象,休息及适量饮水后即能缓解.如果出现干痛,休息一段时间后还不能缓解,就应该去看病了.
    中和 | 06-03-29
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