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1克脂肪等于多少热量

有人说等于7000卡。。那不是等于3天消耗的热量了。。

圆*** | 2012-05-11 20:54:02

全部答案（共2个回答）

1g脂肪热量约等于9cal,所以1kcal=0.11g脂肪热量，每半小时消耗热量二百五十卡。

Y*** | 2017-01-18 17:52:55 1911 1053 评论

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1克脂肪=9000卡＝9千卡或9大卡热量。
按60公斤体重的人，中等活动量，一般需每天摄取2000千卡热量。
所以，7000卡热量，是远不够消耗的，等于3天消耗可能是把卡，当作千卡了。

w*** | 2012-05-12 10:43:27 1915 1052 评论

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