1.记得这两句话;白天多喝水，晚上少喝水.睡前少喝水，睡后多喝水 2.一天人体一般需要的水分是2000毫升左右，也就是八杯水，你在白天喝了足量的后，睡前就不觉得渴了，也不需要了，何况在晚上21点后一般人体的器官都进入了睡眠状态，你再来一杯水，它又要开始工作去消化运转，容易打乱身体生物钟。不过其实也没什么大碍，但最好不要喝 3.早晨起床，身体经过了一夜的空腹，急需要水分，这时的一杯水最重要，但切忌要慢慢小口的喝，让身体慢慢适应这突如其来的东西，其他时间段最好一口气喝下最少200ML的水，不然小口的喝满足不了身体的需求 4.还有一点，当你身体感觉到渴的时候再喝水，已经晚了，......希望能帮到你
答：先查查血糖吧。看看是否得了糖尿病之类。详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
