全部答案

2016-03-28 15:41:03

• 肉末胡萝卜汤
  材料：痩猪肉50克，胡萝卜100克，葱、姜各少许，清水适量。
  调料：盐、白糖各少许
  做法：
  1.	将瘦猪肉洗净，剁成极细的末。葱、姜洗净，分别剁成细末。
  2.	将葱姜末加入猪肉中拌勾，上笼蒸熟。
  3.	将胡萝卜洗净，切成大块，放入锅中煮烂，捞出挤成泥，再放回原汤中煮沸。
  4.	将熟肉末加入胡萝卜汤中拌匀，加少许盐、白糖调味即可。
  妈妈点评：
  可以为宝宝补充蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E等多种营养素，满足宝宝生长发育的需要。
  禁忌和注意：
  1周岁前的宝宝每天摄入的食盐量应该不超过1克，所以，妈妈一定要少给宝宝加盐。	
  

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  一***

  2016-03-28 15:41:03

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