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今天卸货之后,感觉手臂酸痛无力怎么办?
病情分析: 您好,这种症状也有可能是颈椎病引起的 指导意见: 建议您去医院做个骨外科检查,以便对症治疗 生活护理: 在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头(枕头高度以8~10厘米为宜).参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.
目前应该注意补充钙,前臂适当使用热水泡泡,适当施以轻微按摩治疗,可以减轻症状,但是不宜进行比较繁重的活动了