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练习瑜伽对肾脏有哪些积极作用?
练习瑜伽对肾脏的积极作用有:1. 促使肾脏的排泄能力加强在练习瑜伽的过程中,肾脏排泄的代谢废物像尿素、尿 肌酐等就会增加,为了保持身体内环境的稳定,肾脏就必须 加速排泄乳酸和脂肪代谢物质,从而保证运动能力。2. 增强肾脏重吸收的能力练习瑜伽时排汗量会增加,身体内的水分就会减少,为 了保持水分和盐分,肾脏就会增加对这些物质的重吸收。