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怎样快速治疗肾虚

全部答案(共2个回答)

    2015-09-11 17:59:46
  • 吃山药薏米芡实粥:山药可补五脏,脾、肺、肾兼顾,益气养阴。又兼具涩敛之功。薏米,健脾而清肺,利水而益胃,补中有清,以去湿浊见长。芡实,健脾补肾,止泻止遗,最具收敛固脱之能。
    
    吃上一段时间:黑芝麻、黑豆、黑色的食物都是补肾的。
    泡茶喝:枸杞是补肾精的。
    腰酸有2种方法
    第一个方法:在你腰酸的位置就是肾腧穴拔罐 拔罐之后按摩太溪穴(这个穴位以后没事就按摩每天按摩2-3次,每次2-3分钟,这...

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    吃山药薏米芡实粥:山药可补五脏,脾、肺、肾兼顾,益气养阴。又兼具涩敛之功。薏米,健脾而清肺,利水而益胃,补中有清,以去湿浊见长。芡实,健脾补肾,止泻止遗,最具收敛固脱之能。
    吃上一段时间:黑芝麻、黑豆、黑色的食物都是补肾的。
    枸杞泡茶喝:枸杞是补肾精的。
    腰酸有2种方法
    第一个方法:在你腰酸的位置就是肾腧穴拔罐 拔罐之后按摩太溪穴(这个穴位以后没事就按摩每天按摩2-3次,每次2-3分钟,这是补肾的第一强穴。) 
    第二个方法:晚上睡觉之前,搓手心把手心搓热,在腰酸的位置,从上往下按摩,按摩50-100下。
  • 2015-09-11 17:59:45
  • 肾虚指肾脏功能减弱,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚,肾气化生不足,症见滑精早泄,尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温,脉细弱等,治以补肾为主。  
    肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸。
     
    现在快冬天了你可以找中医制一副药膏冲服

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