另外,一个人正面体验的频率比其强度更能影响他的幸福感—一你的体验有多么美妙,不如你有多少美妙体验更重要。幸福是数百件小事的总和,一百件小事带来的满足感要高于一件大喜事带来的满足感。要提升幸福感,你只需做一些稀松平常的小事,比如说冥想、锻炼、睡眠,以及帮助他人。其中,帮助他人给人带来的幸福感最大,助人即利己。
事实证明,提高员工的幸福度对于企业的业绩也同样重要。根据密歇根大学格雷琴施普赖策等学者的研究,长期来看,快乐的员工比不快乐的员工有更多的工作成效—其绩效比所有员工的整体绩效高出16°,并且职业倦怠率比同事们低125°。快乐的员工不仅感到对自己满意,而且工作卓有成效,他们会参与打造企业和自己的未来,取得更大成就
用生机勃勃这个词可以形容工作中的幸福感。格雷琴施普赖策认为,一个员工是否“生机勃勃”具有两大要素:首先是活力种富有生气、激情四射和兴奋不已的感觉,充满活力的员工能够激发自己和他人的能量:其次是学习学到新的知识和技能而获得成长,学习能够赋予人们技术优势和专家地位这两个要素须共同发挥作用,缺一不可。
如何才能提高员工幸福度?格雷琴施普赖策提供了四个主要方法:第一、赋予员工自主决策权,让他们自己做决策。第二、分享信息,在信息充分共享的环境中工作,员工们更容易寻找创新的解决方案;第三、尽量减少无礼行为,营造个和善的工作氛围,提高员工幸福感;第四、提供有效的反馈,消解大家确定感,使之聚焦于个人和组织的目标。
事实证明,让员工焕发勃勃生机,打造幸福企业,并不需要巨大的努力或投资，营造生机勃勃的环境需要大家共同努力。帮助员工成长并在工作中保持干本身就是一种富有魄力的行为,而且这也能够不断提升公司的绩效。
