奶给憋回去了,怎样才能补回来?
多喝下奶的汤,黄豆猪蹄汤,鲫鱼汤,小米粥什么的,汤汤水水的有利下奶。
你现在要做的是天天用温热毛巾把乳房捂一会,再轻轻的按摩,那样很舒服的,可以缓解,其次就是多吃些下奶的食物(鲫鱼汤,乌鱼汤,小米粥,白粥等),最后就是让宝宝多吸吮你的乳头,可能当时宝宝会不习惯,因为吸不出奶会哭,你就反复让他多吸几次,估计2到3天奶就变的顺畅了,你千万不要怕疼而不给宝宝吃奶咯····我也是这么过来的!有时想想母亲真的很伟大!呵呵···
找个大点的宝宝帮你吸通他
可能比较麻烦,先吃点中药调一下试试
一般憋回去不好再回来的,喂奶粉吧。
我也是憋回去了哦,这几天正在努力的下奶呢?可是怎么都没有原来的奶水多哦,宝宝现在都不够吃,也不喝奶粉哦,晕死掉了。
多做按摩,多让宝宝吸吸,多吃下奶的食物
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