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备孕需要注意些什么?要吃什么来进补?
一般备孕期间建议要注意一下,自己平时作息时间规律,饮食方面的禁忌,尽量不要吃一些过于辛辣刺激性的食物。
备孕期间的话,可以多吃点蔬菜和水果呀,在备孕期间的时候不要吃那些太刺激性的东西。