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下关备孕检查需要注意些什么

备孕需要注意些什么？

 备孕需要注意些什么？要吃什么来进补？

不*** | 2017-02-18 14:13:46

全部答案（共1个回答）

备孕期不需要进补 等怀孕后可以适当进补.平时注意保持饮食均衡,充足的营养有助于提高卵子的质量。戒烟戒酒,注意减压,远离辐射源。保证充足睡眠可提高免疫力,增强器官组织机能,尤其是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。备孕期间夫妻双方要每天按时补充斯利安叶酸,能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量,增加女性受孕机率。

宋*** | 2017-02-18 14:13:46 44 2 评论

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答：一直在备孕,期间没有必要吃太多的保健品,只要饮食方面荤素结合,营养合理搭配就可以了。而且平时的话最好不要抽烟,不要喝酒吧,要注意多参加体育锻炼。详情>>
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