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消化内科
坐着或躺着起来头晕

健康 

刚吃完饭怎样更利于消化？是坐着还是站着或是躺着？
昏*** | 2018-02-19 02:30:03

好评回答

2018-02-19 13:30:03
云*** |2018-02-19 13:30:03 57 20 评论 
刚吃完饭后坐10-15分钟，再进行轻微的活动，然后再去进行其他的剧烈活动。这样，不但有利于消化，而且对身体的健康保健都是有好处的。
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其他答案（共4个回答）

    2018-02-19 17:30:03 
  • 我也觉得散步比较好
    y*** | 2018-02-19 17:30:03 39 28 评论
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    • 2018-02-19 16:30:03 
  • 可以散散步，逛逛街之类的。
不建议躺或者卧。站立是个单调的事，不容易使神情放松，对助消化帮助并不大。
    s*** | 2018-02-19 16:30:03 53 25 评论
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    • 2018-02-19 14:30:03 
  • 出去走走，散散步；饭后百步走活到99.
    h*** | 2018-02-19 14:30:03 39 28 评论
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    • 2018-02-19 11:30:03 
  • 站立半个小时，还减肥呢
    冰*** | 2018-02-19 11:30:03 38 28 评论
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