女孩在月经来潮之后怎么才能长高？

怎么才能长高  女孩在月经来潮之后的5年左右就逐渐不再长高。因为骨骺如果愈合，就不会再生长了。想要长高需要补充钙和加强体育锻炼。充足的睡眠和营养很重要。或者用美国高菲特，这款增高药是很不错的，增高效果明显，而且方法安全有效，又简单易行。
目前我国的青少年进入青春期的年龄一般是13岁，而性早熟的男女生会提早进入青春期，而且女生的性早熟明显多于男生。性早熟的男生女生在一段时间内身高可以增长得很...

怎么才能长高  女孩在月经来潮之后的5年左右就逐渐不再长高。因为骨骺如果愈合，就不会再生长了。想要长高需要补充钙和加强体育锻炼。充足的睡眠和营养很重要。或者用美国高菲特，这款增高药是很不错的，增高效果明显，而且方法安全有效，又简单易行。
目前我国的青少年进入青春期的年龄一般是13岁，而性早熟的男女生会提早进入青春期，而且女生的性早熟明显多于男生。性早熟的男生女生在一段时间内身高可以增长得很快，但是增长时间相对比较短，也就是说因为性早熟所以青春期缩短了。而且，性早熟的男女生骨骺闭合也早，往往会在“蹿”长一段后便停止再长，他们成年后的最终身高很可能还比正常人矮小。 

一般情况下，一旦进入青春期，无论是男生还是女生，身体都会以更快的速度生长。但是，这种青春期的生长突增通常持续不了一年，随后生长速度会重新放慢。到女孩有了初次月经的阶段，生长速度又恢复到每年2厘米至5厘米的慢速度。大多数女孩在初次月经后的一至三年内就长够了成年的身高。?男孩们也是在青春期经历生长突增的，但他们通常要比女孩们晚几年才开始。这就是为什么十一二岁的女生常比同龄的男生高些的原因。不过，几年以后，当男孩们开始生长突增的时候，他们的身高不仅赶上了女孩们而且还超过了她们。当然了，属于高个子类的有些女孩，会一直比大多数男生要高。希望对你有帮助望采纳！