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妈妈在哺乳期能喝点啤酒吗?

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妈妈在哺乳期能喝点啤酒吗?

妈妈在哺乳期能喝点啤酒吗?

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    2019-04-12 17:29:25
  • 不能喝,因为母乳的成分主要取决于乳母的饮食,    
        首先要保证合理的饮食,足够的营养是产乳的基础。饮食要合理调整,包括鱼、肉类、牛奶、蛋品、蔬菜、水果等,忌肥腻或过咸,多喝些汤汁,同时避免烟酒。
        其次要注意休息保证足够睡眠时间,母亲于哺乳期每天要睡足8小时以上,尤其是夜间睡眠要充分,以保证催乳素有足够的分泌。平时应心平气和,心情愉快,不要激动、烦躁,更不能发怒,多听一些轻音乐,尽可能做些散步之类的户外活动。

    感***

    2019-04-12 17:29:25

  • 2019-04-12 17:00:27
  • 还是别喝的好,一方面伤害自己的身体,刺激肠胃;另一方面,究竟可以通过乳液传递给孩子,影响他的身体发育,为了您和宝宝的健康尽量不要喝!

    R***

    2019-04-12 17:00:27

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