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晚上睡觉前肚子有点饿，但是不吃东西睡觉的话，胃会不会饿坏啊？

只*** | 2018-06-10 02:44:23

全部答案（共1个回答）

如果你睡的晚应该吃些东西,否则胃会难受,并影响睡眠,睡前一个小时吃好一些.人,三顿饭之间间隔在4-6小时,如果你有夜班则必须补充能量,否则对身体不好,但晚上不是强体力劳动并且可以睡觉的话,还是吃少点为宜,吃完就睡消化不好.

胡*** | 2018-06-10 04:33:37 22 16 评论

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