蛋白质是生命的物质基础，氨基酸是合成蛋白质的基本单位。氨基酸分必需氨基酸和非必需氨基酸，必需氨基酸指人自己不能合成，需要从食物中获得的氨基酸，共有9种：赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸及组氨酸。必需氨基酸摄入不足会导致大脑和内脏器官受损，血液系统、免疫系统功能下降。
世界卫生组织（WHO）把氨基酸列为人体必需的营养素之一 补充大脑营养、提高注意力：赖氨酸是人体必需氨基酸之一，它的主要生理功能是补充大脑营养，促进大脑生长发育，增强记忆力，保持旺盛精力，提高工作和学习效率。 消除疲劳、保持精力旺盛、改善亚健康状态：色氨酸能缓解压力、避免沮丧、焦虑等状态，稳定情绪、保持旺盛精力。
改善睡眠质量：色氨酸有促进睡眠的效果，有“天然助眠药”的美誉 提高免疫力：氨基酸是构成人体免疫系统的基本材料，氨基酸的数量和质量，与免疫系统功能强弱密切相关，色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等是生成抗体的所必需的原材料，补充全面均衡的氨基酸，是提高人体免疫力的关键。
促进病后、术后恢复：支链氨基酸（亮氨酸 异亮氨酸和缬氨酸）可以加快病人的康复速度 。由此可见，充足的氨基酸对人体的健康确实有着举足轻重的作用，所以我们在日常生活中一定要注意对氨基酸的补充。而经过科学家多年的研究，在众多氨基酸产品中，发现阿胶是一种最适合人体食用和吸收的天然氨基酸，他里面所含有的蛋白质、氨基酸总量可达75%，其中氨基酸18种，并包括8种人体必需但自身不能合成的氨基酸，占总氨基酸量的20。
30%。而且阿胶中的必需氨基酸含量高于人参、西洋参、冬虫夏草等，各种必需氨基酸的比例也较为合理，易于人体吸收。另外，阿胶还含有大量的矿物质，其中包括有钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰以及明胶原、骨胶原等20余种元素，能强身健体，营养肌肤，美容养颜，延缓衰老，延年益寿。
问：教育科学出版2015级政治练习册中单元测试1生物多样性在生态系统中有什么重要作用...
答：生物多样性对人类生存和发展的价值是巨大的。它提供人类所有的食物和许多诸如木材、纤维、油料、橡胶等重要的工业产品。中医药绝大部分来自生物，它是维持人们健康的重要组...详情>>
问：据说去年北京市FCE考试的第一名的那个学生是在剑桥国际教育（中国）学习的，是吗？
答：剑桥国际教育（中国）机构宋长浩老师是剑桥英语通用五级高级别考试的培训专家，被家长誉为“中国最好的FCE培训老师”，在家长和学生中有很高的威望。宋老师在介绍FCE...详情>>
